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  • Retrouver cette âme d’enfant, renouer avec notre enfant intérieur

    par Bernadette 23/10/2025
    0 commentaires 336 vues

    Retrouver cette âme d’enfant, renouer avec notre enfant intérieurC’est par le souvenir de ‘qu’est-ce que tu veux faire quand tu seras grande?” que je te partage aujourd’hui cette réflexion. Mon souhait …

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  • Oser ralentir : se reconnecter à soi pour mieux vivre au féminin

    par Bernadette 22/10/2025
    0 commentaires 341 vues

    🌿Oser ralentir : se reconnecter à soi pour mieux vivre au fémininEt si tu arrêtais de courir ? Pas pour fuir. Pas pour tout laisser tomber. Mais simplement pour te …

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  • 🌿 Retrouver la confiance en soi après 45 ans : un chemin vers la femme que tu es devenue

    par Bernadette 12/10/2025
    0 commentaires 353 vues

    Il y a un âge où la vie t’invite doucement à te regarder autrement. Vers 45, parfois 50 ans, quand les enfants grandissent, quand le rythme du travail change, quand …

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  • LA Peur: un Frein ou un Accélérateur?

    par Bernadette 26/10/2024
    0 commentaires 753 vues

    La peur est une émotion universelle que nous connaissons tous à un moment ou à un autre de notre vie. Qu’elle soit déclenchée par une situation immédiate ou par une …

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